Zľava 25 % na všetky knihy v našom e-shope. Pri nákupe nad 25 EUR poštovné zadarmo.
 

Smoothie misky a iné raňajkové dobroty

Andrea Malá

Podrobnosti

  • Originálny názov: Smoothie bowls a jiné snídaňové misky
  • Formát: 145 x 205 mm
  • Rozsah: 128 strán
  • Väzba: tvrdá väzba
  • EAN: 9788081427633
  • Dátum vydania: 28. 2. 2018

Viac o knihe

Raňajkovať možno rôzne: v posteli, pri stole, počas chôdze, v dopravnom prostriedku alebo v práci. Niektorí ľudia neraňajkujú vôbec. Tvrdia, že na raňajky nemajú chuť alebo čas. Ibaže raňajky sú nesmierne dôležité. Samozrejme, konzumované v pokojnom prostredí, bez stresu. Ak budete vstávať o 15 minút skôr, zdravie si nepoškodíte. Vynechanie raňajok je však chyba, ktorá na zdraví zanechá nezmazateľné stopy. Ideálne na štart do nového dňa sú raňajkové misky. Ich príprava je jednoduchá a obsahujú všetko, čo na začiatok dňa potrebujete. Nezáleží na tom, či si vyberiete ľahké smoothie misky a chia pudingy, alebo výživné misky s granolou alebo s müsli.

Ukážka knihy (PDF)