Využite zľavu 25 % na všetky knihy zakúpené v e-shope. Pri nákupe nad 25 EUR dostanete od nás poštovné a balné zadarmo.
 

Antistresové aktivity pre seniorov 2 v 1

Daniela Antalovská

VYLAĎTE SA PODĽA FARIEB


Podrobnosti

  • Formát: 210 x 295 mm
  • Rozsah: 128 strán
  • Väzba: mäkká väzba
  • EAN: 9788081425899
  • Dátum vydania: 22. 3. 2016

Viac o knihe

Maľovanky patria k duševným činnostiam, ktoré popri čítaní, lúštení krížoviek či sudoku seniora nielen zabavia, ale pomáhajú mu aj udržiavať si dobrú myseľ i fyzickú kondíciu, zdokonaľujú jeho jemnú motoriku a upevňujú sústredenie.

Maľovanky majú pozitívny účinok pri trasení rúk – pri sústredení na vymaľúvanie sa ruky sčasti upokoja. Okrem toho sú ideálnou terapiou aj pre pacientov po mozgovej príhode, napríklad pri nácviku tzv. ceruzkového úchopu – funkcia troch prstov (bruško palca a ukazováka s bočnou hranou posledného článku prostredníka) a opora o chrbát ruky. 

V tejto knižke nájdete okrem maľovaniek aj hľadanie rozdielov, ktoré zasa núti sústreďovať sa. Na konci knihy sú riešenia.

Ukážka knihy (PDF)


Kategória: Bestsellery, Hobby,